Na používanie e-shopu musíte mať povolený JavaScript!

Jarné kurzy jógy práve prebiehajú

Pravidelné cvičenie jogy pôsobí ozdravujúco na fyzické telo aj duševnú pohodu. Vďaka individuálnemu prístupu na našich kurzoch nadobudnete kvalitné znalosti o jógových cvikoch a ich význame pre zdravie a osobný rozvoj.

Tvorivá práca vedomia na tele a formovanie estetických jogových pozícií podporujú rozvíjanie duševných síl - myslenia, cítenia a vôle. Tieto duševné sily sú veľmi úzko prepojené s pohyblivosťou a aktivitou chrbtice, jej vnímaním, spevňovaním a zlepšovaním jej pružnosti.

Popri cvičení sa učíme vnímať kvalitu dychu, estetike ásan a ich vnútornú hodnotu. Na našich lekciách cvičíme pekné a pre zdravie prospešné jógové cviky, rozvíjame Váš osobný tvorivý potenciál, podporujeme Vás v zmysluplnom sebaprekonávaní. 

Vyhľadajte si svoj čas pre jogu v našom ROZVRHU. Lekcie prebiehajú v AD-centre Miloslavov, v časti Anna park.

Jarný cyklus cvičení prebieha od 13. apríla do 18. júna 2026. Po dohode je možné pridať sa do kurzov aj v ich priebehu. Od 1. do 15. mája prebieha akcia 5 za cenu 3. Informujte sa mailom na info@ad-joga.sk
 
Keďže podmienky jednotlivých kurzov sú rôzne, prosím venujte pozornosť detailným informáciám o kurzoch v rozvrhu. 
 
V ponuke kurzov nájdete
  • všeobecné kurzy pre začiatočníkov a mierne pokročilých
  • rozširujúci kurz jógy, na ktorom nielen cvičíme ásany, ale aj pracujeme na rozvoji našej schopnosti vnímať, rozlišovať a udržiavať koncentráciu, a 
  • kurz pre pokročilé ásany, kde pracujeme na zlepšovaní výrazu cvikov a pokročilých variáciách. 
Zapísaní účastníci kurzov získavajú zároveň možnosť bezplatného vypožičania kníh z knižnice Školy jogy AD-joga a tiež 10% zľavu na nákup kníh osobne alebo v eshope (prosím uviesť do poznámky pri objednávaní).

Účasť na rozširujúcom kurze, ako aj na kurze pre pokročilé ásany je podmienená predchádzajúcim absolvovaním aspoň jedného uceleného kurzu pre začiatočníkov a mierne pokročilých!
 
Kurz pre klientov Ligy proti rakovine v období od polovice februára do apríla/mája neprebieha, o začiatku cvičení budeme informovať.
 
Všetky dôležité informácie a prihlášku nájdete priamo v rozvrhu.
 
 
Poskytujeme zľavu pre držiteľov karty EGOCARD.
 
 
 

Podeľte sa o článok s priateľmi na sociálnych sieťach: