Na používanie e-shopu musíte mať povolený JavaScript!

Prebiehajú jesenné kurzy jógy

Pravidelné cvičenie jogy pôsobí ozdravujúco na fyzické telo aj duševnú pohodu. Vďaka individuálnemu prístupu na našich kurzoch nadobudnete kvalitné znalosti o jógových cvikoch a ich význame pre súčasného človeka.

Tvorivá práca vedomia na tele a formovanie estetických jogových pozícií podporujú rozvíjanie duševných síl - myslenia, cítenia a vôle. Tieto duševné sily sú veľmi úzko prepojené s pohyblivosťou a aktivitou chrbtice, jej vnímaním, spevňovaním a zlepšovaním jej pružnosti.

Popri cvičení sa učíme vnímať kvalitu dychu, estetike ásan a ich vnútornú hodnotu. Na našich lekciách cvičíme pekné a pre zdravie prospešné jógové cviky, rozvíjame Váš osobný tvorivý potenciál, podporujeme Vás v zmysluplnom sebaprekonávaní. 

Vyhľadajte si svoj čas pre jogu v našom ROZVRHU. Lekcie prebiehajú        v Podunajských Biskupiciach na ZŠ Podzáhradná a v Miloslavove, v AD-centre v časti Anna park.

Jesenný cyklus cvičení bude prebiehať od 16. septembra do  15. decembra 2025. Po dohode je možné pridať sa do kurzov aj v ich priebehu.
Keďže obdobia jednotlivých kurzov sú rôzne, prosím venujte pozornosť detailným informáciám o kurzoch v rozvrhu. 
 
Novinkou je rozširujúci kurz jógy, na ktorom budeme nielen cvičiť ásany, ale aj zlepšovať schopnosť vnímať, rozlišovať a udržiavať koncentráciu. 
Pokračuje aj kurz pre pokročilé ásany.  Účasť na rozširujúcom kurze, ako aj na kurze pre pokročilé ásany je podmienená predchádzajúcim absolvovaním aspoň jedného uceleného kurzu pre začiatočníkov a mierne pokročilých.
 
Všetky dôležité informácie a prihlášku nájdete priamo v rozvrhu.
 
 
Poskytujeme zľavu pre držiteľov karty EGOCARD.
 
 
 

Podeľte sa o článok s priateľmi na sociálnych sieťach: