Zimné kurzy jógy

Tvorivá práca vedomia na tele a formovanie estetických jogových pozícií podporujú rozvíjanie duševných síl - myslenia, cítenia a vôle. Tieto duševné sily sú veľmi úzko prepojené s pohyblivosťou a aktivitou chrbtice, jej vnímaním, spevňovaním a zlepšovaním jej pružnosti.

Popri cvičení sa učíme vnímať kvalitu dychu, estetike ásan a ich vnútornú hodnotu. Na našich lekciách cvičíme pekné a účinné jógové cviky, rozvíjame Váš osobný tvorivý potenciál, podporujeme Vás v zmysluplnom sebaprekonávaní. 

Vyhľadajte si svoj čas pre jogu v našom ROZVRHU. Lekcie prebiehajú v Podunajských Biskupiciach na ZŠ Podzáhradná a v Miloslavove, v novom AD-centre v časti Anna park. Po dohode je možné pridať sa do kurzov aj v ich priebehu.

Zimný cyklus cvičení prebieha od 13. januára do 7. apríla 2025. Začiatky jednotlivých kurzov sú rôzne, prosím pozorne si pozrite informácie o kurzoch v rozvrhu. 

Pokračujú aj kurzy jógy pre mamičky v sprievode svojho dieťaťa. Deti vskutku baví pozorovať dospelých pri aktívnom a peknom pohybe. Môžu si aj zacvičiť, alebo mamičku počkajú pri hre. Tento nový koncept prinášame, aby sme zdravý a zmysluplný pohyb umožnili aj mamičkám, ktoré nemajú kde nechať svoje detičky. 

Všetky dôležité informácie a prihlášku nájdete priamo v rozvrhu.

Akceptujeme vstupy na kartu zamestnaneckých benefitov MULTISPORT. 

Poskytujeme zľavu pre držiteľov karty EGOCARD.