Prihlásenie
VZDELÁVANIE „ZMYSLUPLNÉ BUDOVANIE VLASTNÉHO ŽIVOTA“ 2026 NEW
Otvárame jedinečný ročný vzdelávací cyklus pre duchovný rozvoj
Je reakciou na spoločenské dianie a vzrastajúcu potrebu skutočného duchovného rozvoja človeka.
Jedná sa o unikátny koncept osobnostného rozvoja založený na duševno-duchovnom základe v spojení s uplatňovaním duchovných ideálov vo svete označovaný ako praktická spiritualita.
Je Tvojou osobnou príležitosťou pre objavenie vnútornej sily, odvahy a lásky ku konaniu v prospech okolia.
Teoretické vedomosti sa vo vzdelávaní prepájajú s praktickými oblasťami života. Všetko naučené možno bezprostredne aplikovať v práci, rodinnom živote, pri budovaní vzťahov a záujmov.
Vďaka zapojeniu do vzdelávania:
❖ porozumieš príčinám a dôsledkom spoločenského vývoja a jeho vplyvu na človeka,
❖ budeš autenticky a vhodne reagovať na dianie vo svojom okolí,
❖ rozvinieš svoj cit pre krásu v umení aj prírode,
❖ povedieš svoj život cestou zdravia a duševnej rovnováhy,
❖ budeš sa venovať pestrým činnostiam – od zdravého pohybu cez výživu až po umenie.
Okrem toho
❖ získaš kvalitné odborné poradenstvo pri príprave vlastného životného projektu,
❖ spoznáš ľudí s podobným zmýšľaním a vo vzájomnej komunikácii posunieš vlastné idey na novú úroveň realizácie,
❖ položíš základy novej kultúry a cenných impulzov pre budúcnosť,
❖ naučíš sa vedome, pevne a sebavedomo stáť v živote.
Vzdelávací cyklus pokrýva tri oblasti:
∞ Duchovno-myšlienková rovina
Získaš poznatky z oblasti filozofie, antropozofie a Novej jógovej vôle.
∞ Duševno-vzťahová rovina
Spoznáš duševné cvičenia, napríklad koncentráciu a meditáciu.
Tiež psychologické témy súvisiace s osobnostným rozvojom a umelecké možnosti sebavyjadrenia.
∞ Rovina praktického života
Naučíš sa budovať kvalitné vzťahy, vnímať krásu foriem v prírode a architektúre.
Oboznámiš s novými trendami v oblasti výživy. Vyskúšaš si rôzne pohybové aktivity.
Vzdelávací cyklus ZMYSLUPLNÉ BUDOVANIE VLASTNÉHO ŽIVOTA je inšpirovaný
∞ dielom Heinza Grilla, nemeckého duchovného bádateľa, spisovateľa
a zakladateľa duchovno-rozvojového konceptu Nová jógová vôľa
∞ dielom Rudolfa Steinera, filozofa a zakladateľa antropozofie
alebo inak povedané náuky o múdrosti človeka.
Aký je časový a organizačný priebeh vzdelávacieho cyklu?
∞ Vzdelávací cyklus zahŕňa celkovo 8 víkendových vzdelávacích stretnutí.
∞ Rozsah vzdelávacieho programu je 136 vyučovacích hodín.
∞ 6 stretnutí sa uskutoční na Slovensku, každé v rozsahu 16 hodín. Budú spravidla začínať v piatok o 17:00 hod a končiť v nedeľu o 14:00 hod. Stretávať sa budeme Centre jógy v Svätom Jure alebo v Centre AD-joga v Miloslavove.
∞ 2 stretnutia sa uskutočnia v talianskej obci Lundo, v mieste súčasného pôsobenia Heinza Grilla a v Ekologicko-kultúrnom centre Naone (región Trentino, Dolomity), každé v rozsahu 20 hodín. Budú sa konať od štvrtka do nedele, vrátane cestovania na/z miesta konania.
∞ Vzdelávací cyklus začína v januári 2026 a absolvujete ho v priebehu jedného kalendárneho roka.
∞ Jednotlivé časti programu na seba nadväzujú a súvisia spolu. Ide o ucelený vzdelávací cyklus, preto nie je možné zúčastniť sa iba vybraných víkendov alebo jednotlivých workshopov. Absencie sú možné v rozsahu 30% cyklu.
∞ Program je určený všetkým záujemcom od 18 rokov aj bez predchádzajúcich jógových alebo duchovných školení. Dôležitý je záujem o pokrok a proaktívny prístup. Počet miest je obmedzený.
∞ Tento vzdelávací program nájdete aj v ponuke Akadémie vzdelávania a jógy ÁSANA.
Si zvedavá/zvedavý, čo všetko zažiješ počas vzdelávacieho programu?
Každé vzdelávacie stretnutie na Slovensku bude venované niektorej z obsahových tém
z oblasti filozofie a duševno-duchovného rozvoja.
Témy si vysvetlíme teoreticky a potom ich budeme spoločne reflektovať
s cieľom prehĺbenia poznatkov a lepšieho porozumenia.
Súčasťou tohto bloku bude aj diskusia o osobných projektoch.
Ďalšou pevnou súčasťou programu bude umelecký workshop.
Bude mať rôzne zamerania, napríklad na hudobné, výtvarné, pohybové alebo literárne umenie.
Budeme sa zaoberať umením, zmyslom pre krásu a rozvíjaniu estetiky.
Veľký priestor venujeme pohybovej aktivite. Vysvetlíme si princípy cvičenia jógy a jej účinky
pre duševné a fyzické zdravie, tiež princípy otužovania, nordic walkingu a behu.
Nebudeme sa vyhýbať ani manuálnej práci, ak na to budú vhodné príležitosti, a tiež vychádzkam do prírody.
Súčasťou vzdelávania je vypracovanie osobného projektu. V ňom prakticky rozpracuješ svoj plán rozvoja
a osobné ciele tak, aby si ich mohol začať reálne uskutočňovať v živote. Získaš 3 individuálne konzultácie a možnosť prezentácie projektu pred účastníkmi vzdelávania so spätnou väzbou.
∞ Všetko, s čím sa počas vzdelávania oboznámiš, Ti napomôže k lepšiemu uvedomeniu si svojich životných priorít.
∞ Zvolíš si jednu alebo viac oblastí záujmu, v ktorých chceš v ďalšom životnom období napredovať.
∞ Môže to byť pracovná, ale aj voľnočasová oblasť, tvorivá, pohybová alebo umelecká práca, s jasne určeným ideálom, cieľovou perspektívou, zmysluplná pre Teba aj pre Tvoje okolie.
∞ Vzdelávací cyklus zakončíš prezentáciou svojho projektu pred skupinou a lektormi.
∞ Získaš osobný certifikát o účasti vo vzdelávaní, s uvedením počtu hodín a tematických celkov (ak vymeškáš menej ako 70% vyučovacích hodín, vrátane 6 študijných dní v Taliansku).
Postav sa v živote pevne sama/sám za seba
a za to, o čom si presvedčená/presvedčený,
že to má zmysel.
V čom spočíva najväčší prínos práce na vlastnom duševno-duchovnom rozvoji?
Sme zvyknutí starať sa o svoje telo, niektorí aj o duševné potreby a všetci spravidla rozvíjame svoj intelekt. Duchovná stránka ostala kdesi bokom, akoby patrila do obdobia antiky alebo renesancie. Práve zaoberanie sa duchovnými témami však človeku otvorí nové perspektívy a prináša ozajstnú slobodu. Pritom zdôrazňujeme, že označenie „duchovné“ zďaleka nechápeme ako synonymum slova „náboženské“.
Rudolf Steiner sa vyjadril, že človek, ktorý by raz chcel dospieť k sebauskutočneniu, sa musí predovšetkým naučiť od seba samotného zaujať odstup. A ak chceme nájsť samých seba, musíme svoj pohľad nasmerovať von a za pomoci vhodných študijných obsahov spoznávať svet a ľudí.
Keď si v rámci vzdelávania osvojíš schopnosť odstúpiť od seba, v zmysle zanechania zbytočných obáv, predsudkov, projekcií a poháňajúcich emócií, začneš citlivejšie vnímať dianie okolo seba a priblížiš sa k jeho objektívnej podstate. Zistíš, že zaoberanie sa duševno-duchovnými oblasťami je oveľa prirodzenejšie ako získavanie poznatkov z oblasti prírodných alebo technických vied.
Vzdelávaním Ťa budú sprevádzať odborníci v oblasti jógy, rozvoja vedomia a praktickej spirituality:
Vladimír Wagner – lektor individuálnej spirituality a odborný garant
„Mojou motiváciou je presvedčenie o aktuálnosti potreby kvalitného duchovného školenia, venovania sa tzv. “individuálnej spiritualite” a jej „žitia” v dnešnej dobe. Alebo inak: uskutočňovanie hodnotných ideí, podstatných podnetov a poznania vychádzajúceho z vnímania, ktoré je možné rozvíjať prostredníctvom aktívnej práce s osobnými silami duše: myslením, cítením a vôľou.“
Miriam Bellušová – lektorka a koordinátorka vzdelávania
„Vzdelávanie pre zmysluplné a obsahové budovanie života prichádza ako nová príležitosť, aby sa človek začal zaoberať duchovnými súvislosťami života a naučil sa ako hľadať a dosahovať nové ideály v živote. Prípadne vykročiť smerom k novým životným cieľom, alebo začať naozaj realizovať tie ciele a predsavzatia, ktoré si vytýčil už dávnejšie, ale nemal odvahu a silu pre ich ozajstné uskutočňovanie. Podporiť ľudí v tomto procese je mojou úprimnou snahou na lekciách jógy a rada ju prenesiem aj do tohto vzdelávacieho programu s cieľom, aby absolventi vzdelávania našli v živote svoje poslanie a zmysluplné uplatnenie.“
Viera Uhrinová – lektorka a office manažérka
“Myslím, že mnohí sa potrebujeme učiť byť odolnejší, zlepšiť sebadisciplínu, posilniť vôľu, budovať aktívny prístup k riešeniu životných situácií, vytvárať a udržiavať zmysluplné vzťahy a pritom byť zvedaví a kreatívni. Ale to všetko by dlhodobo nešlo bez filozofického základu, myšlienok a ideí, ktoré nás vedú a inšpirujú konať vo svojom živote tak, aby sme cítili zmysluplnosť a naplnenosť, konanie pre dobro celku, ľudí okolo nás. Záleží mi na tom, aby sa naša spoločnosť kultivovala a aby sa nám spolu lepšie žilo, a preto sa podieľam na vzdelávaní pre budovanie života, ktoré ponúka ideový a filozofický základ pre zmysluplný život a jeho praktické uplatňovanie v bežnom živote.”
Ako organizátori a lektori vzdelávacieho programu
si spoločne kladieme za cieľ:
∞ rozvinúť tvorivý potenciál človeka a jeho schopnosť obsahového budovania života,
∞ posilniť individualitu človeka pri súčasnom aktívnom zapojení sa do spoločnosti,
∞ zlepšiť medziľudskú spoluprácu a schopnosť budovania a formovania medziľudských vzťahov.
Ak cítiš potrebu urobiť zásadný krok v živote,
vzdelávanie pre ZMYSLUPLNÉ BUDOVANIE VLASTNÉHO ŽIVOTA
Ťa postaví na štart a absolvuje s Tebou prvý,
spravidla najnáročnejší rok Tvojej cesty.
Aká je cena vzdelávania?
∞ Cena za ročný vzdelávací cyklus je od 1.449 EUR. Môžeš ju uhradiť jednorázovo alebo v splátkach (mesačne 139 EUR, kvartálne 399 EUR, polročne 719 EUR).
∞ Cena alebo jej dohodnutá časť je splatná pri podpise zmluvy o vstupe do vzdelávania. Ďalšie termíny splatnosti budú dohodnuté v zmluve.
Cena zahŕňa:
∞ 8 víkendových vzdelávacích stretnutí celkovo v rozsahu 136 hodín,
∞ kvalitnú vegetariánsku stravu počas víkendov na Slovensku,
∞ kvalitnú vegetariánsku stravu a ubytovanie počas pobytu v Taliansku,
∞ koordináciu programu,
∞ 3 individuálne konzultácie osobného projektu,
∞ sprevádzanie a tlmočenie z nemeckého do slovenského jazyka počas vzdelávacích víkendov v Taliansku,
∞ priestory a potrebné vybavenie, pomôcky na rôzne aktivity.
Cena nezahŕňa osobnú dopravu na miesto konania vzdelávania na Slovensku ani v Taliansku. Pri ceste do Talianska odporúčame využiť zdieľanú dopravu autami.
V čom spočíva podstata obsahového napĺňania zmyslu života?
Obsahové budovanie života začína štúdiom a meditatívnou prácou s myšlienkami a obsahmi, rozvíjaním duševných kvalít a vedie k stanovovaniu výziev pre vôľové konanie. Výsledkom práce s myšlienkou je istá nová, reálna a prejavená forma vo svete.
V spoločenskom dianí dnes silnie potreba univerzálnych alebo inak povedané spirituálnych myšlienok, ktoré sú uplatniteľné v živote. Tieto myšlienky je potrebné vedieť duševne, vnútorne hýbať, udržiavať ich v koncentrácii, zaoberať sa nimi v meditácii a tak si pre ne postupne rozvinúť vnútorný zmysel a rozlišujúci cit.
Prácu s myšlienkou sprevádza potreba rozvíjania vôľových schopností, akými sú húževnatosť, oddanosť, výdrž a vytrvalosť, aj odvaha. Tak z týchto myšlienkových obrazov vzniknú nové, želané a dnes tak potrebné spoločensko-kultúrne impulzy a formy pre budúcnosť.
Vzdelávací program Ťa veľmi oslovuje, no obávaš sa, či to zvládneš?
Keď sa rozhodujeme pre dôležitý krok v živote, často sa začnú vynárať mnohé pochybnosti – mám dostatok vedomostí, síl, prostriedkov?
Budem stíhať ostatné povinnosti? Neprestanem v istom momente vládať? Podporí ma rodina, partner/ka a blízki?
Dôverne poznáme tieto pocity a otázky. Áno, život býva zložitý a obzvlášť vtedy, keď si naplánujeme niečo naozaj cenné, začnú sa objavovať prekážky. Z vlastnej skúsenosti však vieme, že práve cieľ a pevné nasmerovanie svojich síl dokáže zázraky.
Hovorí sa, že kde je vôľa, tam je cesta. V rámci vzdelávania na tejto ceste nebudeš nikdy kráčať osamote, v Tvojom štúdiu Ťa osobne podporíme praktickými radami.
Vo vzdelávaní sa dozvieš veľa zaujímavého o rôznych obsahových témach z oblasti duchovného rozvoja:
❖ Celostný pohľad na človeka: duch, duša, telo v prepojení na otázku osobnostného rozvoja
Celostný pohľad na ľudské možnosti rozvoja umožňuje lepšie rozvinúť vlastný tvorivý potenciál a zároveň podporne pôsobiť aj na rozvíjanie tvorivého potenciálu iných. Porozumenie trom úrovniam bytia pomáha pri orientovaní sa v živote a stanovovaní si vyšších, zmysluplných a dlhodobých cieľov v zvolených oblastiach života.
❖ Rozšírené chápanie človeka a ducha: štyri bytostné články podľa antropozofie
Uvedomenie si fyzickej, éterickej, duševnej a duchovnej sféry je dôležitým kľúčom pri zaoberaní sa a poznávaní fenoménov skrytých za prejavenými formami matérie. Duševná a duchovná sféra otvára človeku novú dlhodobú perspektívu a príležitosti, daruje mu prvé cítenie nezávislosti od telesných pomerov a dokonca aj pozemského života.
❖ Tri sily duše a tri priania duše; duševné cvičenia ako základ duševného rozvoja
Vďaka schopnosti využívať tri sily vedomia – myslenie, cítenie a vôľu – v členení, získava človek porozumenie pre harmóniu v konaní, dokáže lepšie smerovať svoje sily, zachovávať orientáciu na cieľ aj počas dlhšej doby a prekonávať prekážky rôzneho druhu.
❖ Rozvoj individuality ako súčasti celku na princípe tzv. sociálneho procesu
Uvedomenie si potreby rovnováhy medzi zodpovednosťou a slobodou v živote, získanie schopnosti ako sa naučiť hľadať zmysel života a naplnenie. Pri sociálnom procese sa jedná o kroky postupnej sebarealizácie s ohľadom na okolie, prinášanie kvalitných obsahov do života.
❖ Koncentrácia a sústredenie pozornosti k objektu alebo myšlienke
Schopnosť koncentrácie alebo sústredenia mysle na určitý objekt pri súčasnom zachovávaní pokoja umožňuje človeku intenzívnejšie spoznávať svet okolo seba a jeho duchovné súvislosti. Zároveň posilňuje človeka pri prijímaní a tiež uskutočňovaní rozhodnutí, ktoré smerujú k pokroku.
❖ Význam záujmu o okolie, radosť a tzv. svetelno-duševný proces
Keď sa človek so záujmom a osobnou účasťou zapája do života, skúma fenomény prírody alebo spoločnosti, cíti sa psychicky lepšie, je fyzicky krajší vďaka pozitívnemu vyžarovaniu a pociťuje radosť z objavovania. Ľahšie nasmerováva svoje úsilie do aktívneho života.
❖ Rozvoj cítenia ako nosnej sily duše
Rozvoj cítení je prostriedkom pre ozdravenie a stabilizovanie duševného života, chráni pred stavmi úzkosti a depresie, umožňuje človeku vnímať krásu a hlbší zmysel. Výsledkom pravých cítení a usporiadaných pocitov je dobrá osobná integrita a odolný nervový systém.
❖ Význam logiky pre budovanie vnútorného pokoja, konštruktívnosť
Usporiadanie a zažívanie stavu vnútorného pokoja má pre človeka význam nielen z hľadiska udržiavania si psychického zdravia a stability, ale predovšetkým aby dokázal byť tvorivo činným a produktívnym v zmysle dosahovania svojich cieľov a ideálov. Pokoj vzniká z prehľadu, logickej výstavby myšlienok a venovaním sa slobodne zvoleným oblastiam záujmu.
Urob dôležitý životný krok smerom k zmene!
Spoznaj nové prístupy k duchovno-duševnému rozvoju, osobnostnému rastu, estetike, pohybu aj výžive. Odhodlaj sa kráčať k novej životnej perspektíve a prihlás sa do vzdelávania ešte dnes. A ak predsa zistíš, že tadiaľto Tvoja cesta nevedie, môžeš zo vzdelávania počas prvých dvoch mesiacov od zahájenia slobodne odísť.
❖ Tešíme sa, že Ťa toto sebarozvojové vzdelávanie zaujalo.
❖ Keď vyplníš jednoduchú prihlášku ešte dnes, budeš o krok bližšie k zahájeniu vzdelávania. Čas do jeho začiatku sa kráti, tak sa prihlás hneď a zaisti si miesto. Kapacita je obmedzená a postupne sa zapĺňa.
❖ Po odoslaní prihlášky Ťa budeme kontaktovať a dohodneme si osobné stretnutie. Zoznámime sa, porozprávame sa o vzájomných predstavách, možnostiach a cieľoch. V rozhovore sa zároveň môžeš spýtať na čokoľvek, čo Ťa zaujíma.
❖ Keď pri osobnom stretnutí spoločne dospejeme k záveru, že náš koncept vzdelávania ladí s Tvojimi cieľmi, Tvoja prihláška sa stane záväznou.
Často kladené otázky (FAQ):
Aké sú možnosti platby a kedy treba zaplatiť za vzdelávanie?
Cenu vzdelávania môžeš uhradiť jednorázovo, alebo v splátkach. Odporúčame platbu v 2 polročných alebo 4 štvrťročných splátkach. Pred zahájením vzdelávania je potrebné uhradiť obdobie prvých troch mesiacov jednorázovo.
Ako sa môžem prihlásiť do kurzu?
Prihlásiť sa môžeš vyplnením prihlasovacieho formulára. Ak si nestihla/hol začiatok programu, počas prvých dvoch mesiacov je možné do vzdelávania pristúpiť. Neváhaj osloviť organizačný tím telefonicky alebo mailom.
Kde bude prebiehať vzdelávanie?
Vzdelávanie sa koná počas víkendov – spravidla jedenkrát za mesiac. Celkovo sa koná 8 víkendových stretnutí. Vzdelávať sa budeme na Slovensku a v Taliansku. Miesto konania jednotlivých stretnutí je uvedené v rozpise, presná lokácia bude oznámená účastníkom vopred.
Bývam ďaleko od Bratislavy, dochádzanie zvýši moje náklady. Je nejaká možnosť?
Vzdelávanie nie je možné navštevovať dištančne. Odporúčame Ti nájsť si v Bratislave cenovo dostupné ubytovanie alebo osloviť známych.
Vaše vzdelávanie oslovuje, no finančne si to neviem dovoliť...
O Tvojich možnostiach sa môžeme porozprávať na vstupnom pohovore. Existujú možnosti rozloženia splátok na dlhšie časové obdobie. Nechceme, aby sa financie stali prekážkou pre osobné napredovanie.
Koľko trvá vzdelávací kurz?
Vzdelávanie trvá jeden kalendárny rok, od januára do decembra.
Aké sú podmienky pre prijatie do vzdelávacieho kurzu?
Východiskom je osobné rozhodnutie záujemcu, pracovať na osobnom rozvoji a napredovať. Podmienkou prijatia je vyplnenie prihlášky, absolvovanie vstupného rozhovoru, podpis zmluvy o vzdelávaní a úhrada poplatku za prvé tri mesiace vzdelávania. Odporúčame vypracovať si aj osobný motivačný list, pre stanovenie si vlastných cieľov a celkovú orientáciu.
Získam po ukončení vzdelávacieho kurzu certifikát?
Áno získaš, pokiaľ absolvuješ viac ako 70% vyučovacích hodín (vrátane 6 študijných dní v Taliansku). Na osobnom certifikáte o účasti bude uvedený počet hodín vzdelávania a obsah tematických celkov.
Aké sú podmienky pre úspešné ukončenie vzdelávacieho kurzu?
Komplexný vzdelávací cyklus zakončíš prezentáciou svojho projektu pred skupinou a lektormi. Ak absolvuješ viac ako 70% vyučovacích hodín (vrátane 6 študijných dní v Taliansku), získaš osobný certifikát o účasti, s uvedením počtu hodín a tematických celkov.
Je tento kurz akreditovaný?
Vzdelávanie nie je akreditované, nakoľko jeho cieľom nie je výkon povolania, ani nadobudnutie novej kvalifikácie. Vzdelávame sa pre naplnenie vlastnej potreby rozvoja a snahu zlepšiť kvalitu života.
Ako prebieha vzdelávací kurz?
Podrobný priebeh vzdelávania je uvedený v opise programu. Stretnutia budú tematicky zamerané na jednotlivé teoretické oblasti a doplnené duševnými koncentračnými a meditačnými činnosťami a praktickými pohybovými, umeleckými aktivitami, ako aj prípravou jedál.
Koľko vyučovacích hodín má vzdelávací program?
Vzdelávací program má 136 vyučovacích hodín. V tejto hodnote nie sú započítané hodiny na prípravu svojho osobného projektu ani individuálne konzultácie projektu s lektormi.
Môžem sa pridať, aj keď už kurz začal?
Ak si nestihla/hol začiatok programu, počas úvodných mesiacov je možné do vzdelávania pristúpiť. Neváhaj osloviť organizačný tím telefonicky alebo mailom.
Čo nie je v cene vzdelávania?
Do ceny vzdelávania sme zahrnuli všetko podstatné. Cena vzdelávania však nezahŕňa osobnú dopravu na miesto konania stretnutí na Slovensku, ani v Taliansku. V prípade potreby prenocovania v Bratislave alebo Miloslavove, náklady na takéto ubytovanie nie sú v cene vzdelávania.
Ako je to s ubytovaním počas vzdelávania na Slovensku?
V prípade potreby prenocovania v Bratislave alebo Miloslavove počas vzdelávacieho víkendu, znáša účastník náklady na takéto ubytovanie sám a musí si ubytovanie aj samostatne zabezpečiť.
Čo ak ochoriem a nebudem sa môcť zúčastniť niektorého vzdelávacieho víkendu?
Pre úspešné absolvovanie vzdelávania postačí absolvovať 70% vyučovacích hodín, vrátane 6 študijných dní v Taliansku. Počas choroby Ťa ospravedlníme. Absencia z dôvodu choroby nemá vplyv na povinnosť úhrady. V prípade vážnej zmeny zdravotného stavu znemožňujúcej účasť na vzdelávaní však vo vzájomnej dohode nájdeme riešenie pre ukončenie vzdelávania.